आटिचोक, लहसुन और प्याज जैसे प्रीबायोटिक युक्त खाद्य पदार्थ आपके पेट को स्वस्थ रख सकते हैं: अध्ययन

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• July 24, 2023
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एक नए अध्ययन से पता चलता है कि जो खाद्य पदार्थ आपके पेट को स्वस्थ रखने के लिए सबसे बड़ा प्रीबायोटिक पंच पैक करते हैं, वे हैं डेंडिलियन ग्रीन्स, जेरूसलम आटिचोक, लहसुन, लीक और प्याज।…